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你知道吗,糖尿病管理与你的年龄息息相关

如今2型糖尿病已经由原来的老年病发展为儿童、年轻人、老年人都会得的病。虽然是同一种病,但是不同年龄段的管理确是不同的,我们就拿老年患者和年轻患者来谈谈,在平时的疾病管理中,各要侧重哪些方面。

一、用于疾病管理的时间不同

年轻人与老年人最不相同的一点就是年轻人需要上班工作,老年人大多退休在家,会有更多的时间和精力用在糖尿病管理上,如今健康问题越来越受到人们的关注,很多老年人一天的生活都在围绕如何使身体更健康而进行。很多老糖友已经形成了规律的健康生活模式,甚至已经制订好了近期的饮食计划、运动计划、学习计划以及服药时间。这样对糖尿病治疗来说,是非常有优势的。

但是年轻人要上班,对待糖尿病不可能像老年人那样细致、周到,白天没有足够的运动时间,大多数上班族午餐都很将就,不能保证高膳食纤维、高蛋白质、低油脂的饮食,有的时候还会由于工作忙而忘记吃降糖药或者打胰岛素。

所以从糖尿病管理花费的时间上来看,老年患者是明显优于年轻患者的,所以年轻患者在处理好工作的同时,要在糖尿病治疗投入更多的时间与精力,如晚饭吃得清淡一些,饭后散步一会,周末不要因为上班忙而在家里宅一天且不好好吃饭、不运动等。

二、治疗达标的时间不同

很多年轻患者由于发病时间不长,而且身体素质较好,所以在糖尿病治疗过程中治疗达标时间相对于老年人来说要更短。比如说,一位年轻患者和一位老年患者都在服用二甲双胍,可能年轻患者服用一周之后血糖就可以控制得比较平稳了,而老年患者要想血糖控制平稳可能需要服药两周甚至更长时间,而且老年人为了安全起见,降糖速度不可过快。此外,很多老年人除了糖尿病,可能还会存在高血压、高血脂等其他慢性疾病,这些病会相互影响,使血糖控制更加难以达标。

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